Just Mick: la crisi esistenziale non torna perché sei profondo, ma perché hai spazio vuoto
Il creator spiega, citando Csikszentmihalyi, perché il flow zittisce la voce che ci chiede se abbiamo senso
Nel suo video, Just Mick parte da una scoperta dello psicologo ungherese Mihaly Csikszentmihalyi, risalente al 1975, per spiegare un fenomeno che, dice, tutti abbiamo vissuto senza saperlo nominare: lo stato di flow.
Il metodo del cicalino
Secondo quanto racconta Just Mick, Csikszentmihalyi studiava questo stato sul campo con un metodo che il creator definisce "poco elegante" ma efficace: dava alle persone un cicalino che suonava a caso durante la giornata, e in quel momento loro dovevano annotare cosa stavano facendo e come si sentivano.
Le due caratteristiche che contano
Di tutte le caratteristiche del flow individuate dallo studio, Just Mick ne isola due come rilevanti per il discorso che vuole fare. La prima è la distorsione del tempo: le ore, spiega, si accorciano da sole. La seconda, che il creator definisce "una cosa grossa", è la perdita della consapevolezza di sé: la persona è così assorbita in quello che fa che smette di occuparsi di come sta andando.
La voce che si spegne
Proprio su questa seconda caratteristica si concentra il ragionamento di Just Mick. Mentre siamo dentro un'attività, spiega, quello che si spegne è proprio la voce che tiene il registro di noi stessi: quella che chiede se stiamo facendo la cosa giusta, se stiamo diventando qualcuno, se tutto questo abbia un senso.
Questa voce, secondo il creator, parla quando ha spazio per parlare; il resto del tempo tace, e non perché nel frattempo abbia trovato una risposta.
Un meccanismo, non un mistero
Just Mick definisce il motivo di questo silenzio "quasi noioso quanto è meccanico": l'attenzione ha una capienza limitata, e quando un'attività la occupa tutta, per il resto non rimane banda disponibile. La domanda esistenziale, dice, non se ne va perché l'abbiamo risolta, ma resta fuori dalla porta perché dentro non c'è posto: tutta l'attenzione è impegnata altrove.
Cosa misura davvero quella domanda
La conclusione a cui arriva Just Mick è che quella domanda esistenziale non misura quanto siamo profondi, né quanto la nostra carriera sia sbagliata. Misura semplicemente quanto spazio vuoto abbiamo intorno in quel preciso momento.
来源
- Just Mick — Il vuoto interiore che emerge
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