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SUMMARY:Massa muscolare: Markour spiega perché non esiste una scheda uguale per tutti
DESCRIPTION:Nel nuovo video il chinesiologo analizza pesi vs corpo libero  quante volte allenarsi e la differenza tra ipertrofia miofibrillare e sarcoplasmatica\nhttps://news.mpstar.it/italia/massa-muscolare-markour-spiega-perche-non-esiste-una-scheda-uguale-per-tutti-77097b
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